Soy Óscar García, enfermero desde hace casi 26 años y nutricionista desde hace 2, he trabajado en hospitales, centros penitenciarios y consulta de Atención Primaria desde hace casi 15 años.

Durante toda mi vida he tenido problemas con el peso, es algo que me ha atormentado fuertemente y provocado problemas de autoestima. Nunca he tenido un cuerpo atlético, pero me he mantenido firme en mi objetivo de cuidarme con amor propio y disciplina.

En 2017 fui a un nutricionista que me ayudó a perder 20 kg y fue donde descubrí el maravilloso mundo de la nutrición y alimentación. Al mismo tiempo me aficioné al Crossfit y noté que mis niveles de motivación crecieron notablemente.

Empecé a estudiar Técnico Superior en Nutrición y Dietética y conocí el maravilloso mundo del desarrollo personal, así me aficioné por los hábitos de vida saludable y mentalidad de alto rendimiento. Ahora comparto todo lo que he aprendido con mi Programa Online de 90 días.