Niño en forma: de la ciencia al patio

Estado:

Disponible

Género:

Profesionales

28,85 €

impuestos no incluidos

Este libro trata sobre cómo desarrollar y evaluar las capacidades físicas de los niños: fuerza, resistencia, velocidad y agilidad.

Está dividido en ocho magníficos y singulares capítulos, donde podrás aprender:

Los principales cambios fisiológicos y mecanismos que se producen en los componentes de la condición física (capacidad cardiorrespiratoria, fuerza, velocidad, y agilidad).
Recomendaciones específicas de actividades o ejercicios para desarrollar estas capacidades en función del rango de edad.
Y distintas referencias bibliográficas de expertos en el campo.

Además, hemos incluido un capítulo exclusivo de evaluación de cada uno de los componentes de la condición física.

Conoce a Adrià Muntaner y Emilio Villa

Ahora Emilio Villa colabora con Adrià Muntaner, para escribir este libro.

Ambos doctores que llevan toda una vida dedicada a la investigación y al estudio de la salud y la actividad física.

Emilio es doctor en Biomedicina con Máster de Investigación en Actividad Física y Deporte y lleva toda mi vida como entrenador personal. Gracias a sus años de investigación y formación he podido desarrollar mi libro “Niño fuerte, Niño sano” y ahora, junto a su compañero Adrià, han lanzado este libro.

En cambio, Adrià es docente e investigador de la Universidad y del grupo Promoting Fitness and Health through Physical Activity de la Universidad de Granada. Su actual línea de investigación se centra en analizar y conocer los efectos de la actividad física y la condición física en la salud física, en la salud mental y en el cerebro de niños y adolescentes en edad escolar.

¿Qué encontrarás?

Este libro está dividido en capítulos diferentes donde podrás aprender:

Los principales cambios fisiológicos y mecanismos que se producen en los componentes de la condición física.
Encontrarás recomendaciones específicas de actividades o ejercicios para desarrollar en el patio, optimizando el tiempo invertido.
Tendrás información exclusiva de la evaluación de cada uno de los componentes de la condición física. Como sabes, sólo se mejora aquello que se puede medir.
Obtendrás múltiples referencias bibliográficas de expertos en el campo, que ahondan en explicar las bases teóricas de cada componente de la condición física, y su desarrollo evolutivo.
Te facilitará multitud de tablas, imágenes y figuras sencillas y autoexplicativas, para que puedas mejorar la comprensión de los contenidos tratados.