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Encuadernación
La pretemporada en el mundo del fútbol
Estado:
Género:
impuestos no incluidos
En este libro aprenderás una guía detallada y actualizada de:
- Cuáles son las demandas físicas de la competición que tenemos que cubrir.
- Qué tipo de test y valoraciones funcionales debemos realizar en pretemporada.
- La relación que hay entre la carga, el rendimiento y el riesgo de lesión.
- Diferentes metodologías de entrenamiento que debemos utilizar a lo largo de nuestra carrera como futbolista.
Conoce a Antonio Sánchez
Mi nombre es Antonio Sánchez y llevo muchísimos años ligado al mundo del fútbol de diferentes formas, hecho que me ha llevado hasta aquí, a escribir un libro sobre este deporte que tantas pasiones levanta alrededor del mundo.
Cuento con una amplia formación académica en el sector de la enseñanza y del deporte y he sido jugador de fútbol.
Soy un loco apasionado de este deporte y quiero que aprendas conmigo todo lo necesario para que diseñes una pretemporada desde cero de la mejor manera.
Sin duda, si hay algo que me ha llevado hasta aquí, es la ilusión y las ganas por ayudar a personas como tú, a mejorar y convertirse en expertos en este bonito deporte, el fútbol.
¿Qué encontrarás?
Con este libro vas a ahorrar tiempo, ya que están condensadas horas de formación, experiencia y aplicación práctica. Una formación que puedes utilizar de forma absolutamente condensada y lista para aplicar.
También podrás ahorrar energía, el objetivo de este libro es ayudarte a entender y aplicar las cuestiones más importantes del entrenamiento.
Diseñarás una pretemporada de manera profesional, no importa si estás en un equipo amateur o profesional, este libro te ayudará a entender el funcionamiento de una pretemporada paso a paso.
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